Sunt alături de tine
să te ajut să redai pulsul vieții tale psihice.

SERVICII PSIHOLOGICE ONLINE

Psihoterapie individuală

Psihoterapia individuală presupune o muncă 1 la 1: terapeut-client și deși se numește astfel, presupune o muncă de echipă, motivația clientului fiind foarte importantă în acest proces.

Teme pe care putem lucra:

  • Managementul emoțiilor (tristețe, furie, rușine, vină, sentimentul pierderii)
  • Tratarea tulburărilor afective (depresie, tulburarea bipolară, tulburările de anxietate)
  • Dezvoltare personală (optimizarea stimei de sine)
  • Tratarea adicțiilor (dependență de alcool, substanțe sau jocuri de noroc)
  • Optimizarea abilităților de comunicare
  • Gestionarea conflictelor
  • Managementul timpului

Durata unei ședințe este de 50 de minute, iar frecvența este de o ședință pe săptămână. Se recomandă urmarea a minim 10-12 ședințe pentru a se putea observa schimbări în plan emoțional și comportamental.

Psihoterapie de culpu

    Cel mai adesea partenerii ajung la terapia de cuplu ca urmare a dorinței de separare/ divorț și ca ultimă încercare de „resuscitare” a relației de cuplu. Psihoterapia de cuplu nu garantează că partenerii vor rămâne împreună, acest fapt fiind puternic influențat de gradul de implicare și de motivația fiecărui partener de ameliorare a relației de cuplu. De aceea, este recomandat să se apeleze la terapie de cuplu cu scop profilactic încă de la începutul relației, în scop de cunoaștere a partenerului și pentru a deprinde abilități de gestionare a conflictelor.

    Alte motive pentru care se apelează la terapia de cuplu sunt:

    • certurile frecvente
    • comunicarea deficitară dintre parteneri
    • lipsa aprecierii din partea unuia dintre parteneri
    • lipsa atracției sexuale
    • infidelitate și gelozie
    • focusarea pe rolul de părinte și neglijarea rolului de partener.
    • încheierea relației de cuplu într-un mod armonios

    Psihoterapia de cuplu urmărește prin diferite tehnici:                                                            

    • identificarea blocajelor în comunicare
    • îmbunătățirea comunicării în cuplu prin exprimarea mai clară a nevoilor
    • creșterea satisfacției în relația de cuplu prin implementarea unor noi obiceiuri.

    Consiliere parentală

    • Pregătirea pentru viața de părinte
    • Consiliere psihologică postnatală
    • Stiluri de parenting
    • Psihoeducație

    Psihoterapie de grup

    • Grup de suport pentru tratarea dependenței de jocuri de noroc
    • Grup de suport pentru regăsirea de sine.

    Detalii: În funcție de numărul de înscrieri, urmează să fie anunțat pe
    site când se va forma un nou grup de suport (maxim 8 membri).

    Dacă ești interesat de terapia de grup, înscrie-te, completând
    formularul de contact.

     

    Psihoterapie individuală

     

    Psihoterapia individuală presupune o muncă 1 la 1: terapeut-client și deși se numește astfel, presupune o muncă de echipă, motivația clientului fiind foarte importantă în acest proces.

    Teme pe care putem lucra:

    • Managementul emoțiilor (tristețe, furie, rușine, vină, sentimentul pierderii)
    • Tratarea tulburărilor afective (depresie, tulburarea bipolară, tulburările de anxietate)
    • Dezvoltare personală (optimizarea stimei de sine)
    • Tratarea adicțiilor (dependență de alcool, substanțe sau jocuri de noroc)
    • Optimizarea abilităților de comunicare
    • Gestionarea conflictelor
    • Managementul timpului

    Durata unei ședințe este de 50 de minute, iar frecvența este de o ședință pe săptămână. Se recomandă urmarea a minim 10-12 ședințe pentru a se putea observa schimbări în plan emoțional și comportamental.

    Psihoterapie de culpu

      Cel mai adesea partenerii ajung la terapia de cuplu ca urmare a dorinței de separare/ divorț și ca ultimă încercare de „resuscitare” a relației de cuplu. Psihoterapia de cuplu nu garantează că partenerii vor rămâne împreună, acest fapt fiind puternic influențat de gradul de implicare și de motivația fiecărui partener de ameliorare a relației de cuplu. De aceea, este recomandat să se apeleze la terapie de cuplu cu scop profilactic încă de la începutul relației, în scop de cunoaștere a partenerului și pentru a deprinde abilități de gestionare a conflictelor.

      Alte motive pentru care se apelează la terapia de cuplu sunt:

      • certurile frecvente
      • comunicarea deficitară dintre parteneri
      • lipsa aprecierii din partea unuia dintre parteneri
      • lipsa atracției sexuale
      • infidelitate și gelozie
      • focusarea pe rolul de părinte și neglijarea rolului de partener.
      • încheierea relației de cuplu într-un mod armonios

      Psihoterapia de cuplu urmărește prin diferite tehnici:                                                            

      • identificarea blocajelor în comunicare
      • îmbunătățirea comunicării în cuplu prin exprimarea mai clară a nevoilor
      • creșterea satisfacției în relația de cuplu prin implementarea unor noi obiceiuri.

      Consiliere parentală

      • Pregătirea pentru viața de părinte
      • Consiliere psihologică postnatală
      • Stiluri de parenting
      • Psihoeducație

      Psihoterapie de grup

      • Grup de suport pentru tratarea dependenței de jocuri de noroc
      • Grup de suport pentru regăsirea de sine.

      Detalii: În funcție de numărul de înscrieri, urmează să fie anunțat pe
      site când se va forma un nou grup de suport (maxim 8 membri).

      Dacă ești interesat de terapia de grup, înscrie-te, completând
      formularul de contact.

       

      error: Continutul este protejat !!
      Call Now Button